Transformez votre vie avec notre défi de groupe.

Changez de vie avec nous !

Rejoignez notre défi de groupe pour perdre du poids ensemble dans une ambiance inspirante et motivante. Transformez votre corps et votre esprit avec le yoga et le fitness.

À propos de notre challenge collectif

Qui sommes-nous ?

Cizuta Xakoka est un espace dédié à ceux qui désirent perdre du poids de manière saine et collective. Notre programme combine des pratiques de yoga et des séances de fitness pour transformer vos habitudes et votre bien-être.

Équipe Motivante

Rejoignez une communauté solidaire qui vous pousse à atteindre vos objectifs de perte de poids ensemble.

Cours Variés

Profitez d'une combinaison de yoga et de fitness pour un entraînement complet et équilibré, adapté à tous.

Suivi Personnalisé

Recevez des conseils adaptés à vos besoins spécifiques pour optimiser votre parcours de perte de poids.

Ambiance Positive

Plongez dans une atmosphère dynamique et inspirante qui rend chaque séance agréable et motivante.

Services de bien-être et de perte de poids

Offrez-vous une expérience de remise en forme complète.

Nos services sont conçus pour vous aider à perdre du poids tout en vous amusant. Rejoignez nos sessions dynamiques et motivantes pour transformer votre corps et votre esprit.

Programme de Yoga et Fitness

Nos cours de fitness sont adaptés à tous les niveaux et visent à renforcer la cohésion du groupe. Laissez-vous guider par nos experts et retrouvez l'énergie que vous méritez.

Séances personnalisées, encadrement motivant, et ambiance conviviale

25,00 € (par séance)

Cours de Yoga en Équipe

Découvrez des stratégies nutritionnelles pour optimiser votre parcours de perte de poids.

Exercices variés, soutien de l'équipe, flexibilité dans les horaires

180,00 € (forfait de 8 séances)

Cours de yoga en groupe pour tous les niveaux.

Recevez un suivi individuel tout au long de votre parcours pour garantir votre succès.

Un programme complet alliant yoga et fitness, conçu pour tous les niveaux, favorisant une perte de poids durable.

15,00 € (par séance de yoga)

Séances de Groupe

Vivez une expérience de remise en forme complète avec nos programmes adaptés.

Inclus des sessions de groupe, des séances de coaching individuel et un accès à notre plateforme en ligne pour des ressources supplémentaires.

200,00 € (programme de 10 semaines)

Cours de Yoga en Groupe

Apprenez à équilibrer vos repas et à faire des choix sains grâce à nos ateliers pratiques. Ces sessions vous fourniront des outils pour intégrer une alimentation équilibrée dans votre quotidien.

Des cours variés, y compris le yoga dynamique, le Pilates, et des sessions de fitness.

50,00 € (séance de coaching nutritionnel)

Ateliers Nutritionnels

Un ensemble complet incluant des séances de yoga, des conseils nutritionnels et un suivi personnalisé.

Ce pack comprend six séances de yoga, trois ateliers nutritionnels et un suivi mensuel pour évaluer vos progrès.

30,00 € (séance de groupe en extérieur)

Nos caractéristiques distinctives

Ce qui nous rend uniques

Des programmes pensés pour accompagner votre parcours de remise en forme.

Sessions de groupe

Des séances adaptées à tous les niveaux de compétence et d'expérience.

Encadrement personnalisé

Profitez d'un cadre convivial et motivant où chaque participant avance à son rythme. Nos séances sont conçues pour encourager la camaraderie et le soutien mutuel, essentiels pour une perte de poids durable.

Suivi personnalisé

Un accompagnement sur mesure pour chaque participant, garantissant des résultats optimaux.

Un accompagnement personnalisé pour chaque participant.

Accès à une communauté de soutien pour partager vos expériences et vous motiver mutuellement.

Nos Offres

Choisissez le plan qui vous convient le mieux.

Découvrez nos forfaits adaptés à votre style de vie.

Programme de Groupe de 12 Semaines

Un programme complet incluant des séances de yoga et de fitness, avec un suivi personnalisé, pour atteindre vos objectifs de perte de poids ensemble.

    Accès illimité aux cours de groupe, séances hebdomadaires, ressources en ligne.

250 €

Package de remise en forme en groupe.

Découvrez notre plan abordable qui inclut des séances de yoga, des exercices de fitness et un soutien de groupe pour maximiser vos résultats. Investissez dans votre santé sans vider votre portefeuille.

    Séances en direct, accès à une communauté en ligne, suivi des progrès.

400 €

Abonnement mensuel pour les cours de groupe.

Accédez à des cours de groupe illimités et bénéficiez d'une communauté de soutien.

    Accès à tous les cours, séances de motivation, ressources exclusives.

650 €

Rencontrez notre équipe

Unis pour le succès !

Notre équipe est composée d'experts en yoga et fitness, engagés à vous accompagner tout au long de votre parcours de perte de poids. Ensemble, nous formons une communauté forte et solidaire.

Jean Dupont

Coach de yoga

Claire Martin

Nutritionniste

Pierre Lefevre

Animateur de fitness

Sophie Bernard

Conseillère en bien-être

Thomas Moreau

Formateur en motivation

Ce qu'en disent nos participants

Découvrez ce que nos participants pensent de nos programmes.

Lisez ce que nos participants disent de leur expérience avec notre programme. Des transformations incroyables et des histoires inspirantes vous attendent !

Une expérience enrichissante qui a changé ma vie !

Marc L.

Le soutien de l'équipe a été essentiel pour atteindre mes objectifs.

Un programme incroyable qui m'a vraiment aidé à perdre du poids tout en m'amusant !

J'ai perdu 5 kilos en un mois grâce à ce programme ! L'ambiance est incroyable et l'équipe est très soutenante.

Camille D.

Je recommande fortement Cizuta Xakoka à tous ceux qui veulent se transformer ensemble.

Sophie R.

J'ai perdu 5 kg et je me sens plus en forme que jamais grâce à ce programme !

Julien T.

Histoires de succès inspirantes.

Découvrez nos réalisations inspirantes.

Nos études de cas présentent des résultats tangibles et mesurables obtenus par nos participants à travers notre programme.

Défi de perte de poids de 8 semaines.

Un groupe de 10 participants a réussi à perdre en moyenne 8 kg chacun en 8 semaines, avec une amélioration de 30% de leur condition physique générale.

Programme de remise en forme de groupe.

Grâce à notre programme de groupe, un groupe de 15 participants a réussi à réduire son poids moyen de 8% en seulement 10 semaines, tout en augmentant leur niveau d'énergie et leur bien-être général.

Programme de Santé en Entreprise

Une entreprise a inscrit 30 employés, ce qui a conduit à une diminution de 25% du stress et une augmentation de 60% de la productivité en 10 semaines.

Notre Processus

Découvrez notre approche en étapes.

Notre processus vous guide de l'inscription à la transformation, en vous fournissant les outils nécessaires pour réussir.

1
Inscription et évaluation initiale.

Dans cette première étape, client remplit un formulaire en ligne pour exprimer son intérêt, après quoi nous lui envoyons des informations détaillées.

2
Introduction au programme et objectifs.

Participez à une session d'accueil où vous rencontrerez votre groupe et recevrez une orientation sur le programme et les attentes.

3
Sessions de Groupe Hebdomadaires

Le programme débute par une séance d'introduction où nous présentons le plan, les exercices, et formons les participants sur les bases du yoga et du fitness.

4
Sessions de groupe et suivi.

Des séances hebdomadaires sont organisées, permettant aux participants de progresser ensemble et de partager leurs expériences, tout en recevant un feedback constant.

5
Évaluation des progrès et ajustements.

À mi-parcours et à la fin du programme, nous évaluons les progrès de chaque participant, en réajustant les objectifs si nécessaire pour maximiser les résultats.

Notre parcours : une histoire de transformation.

Un parcours de succès au fil des ans.

Depuis notre création, nous avons évolué pour aider des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs de bien-être.

Fondation de Cizuta Xakoka

En 2015, nous avons lancé notre programme, ayant déjà 50 participants lors de notre première session, posant les bases de notre succès.

Lancement du Premier Programme

En 2018, nous avons élargi nos services, atteignant plus de 100 clients et ouvrant de nouveaux groupes dans plusieurs villes.

Expansion à deux villes

En 2020, notre programme a été salué par la presse locale, ce qui a entraîné une augmentation de 40% des inscriptions.

Ouverture de locations supplémentaires en 2020.

En 2022, nous avons introduit des ateliers de nutrition, ce qui a amélioré la satisfaction des participants de 95%.

Lancement de programmes en ligne 2023.

En 2023, nous avons élargi notre offre en lançant des programmes en ligne, permettant à nos clients d'accéder facilement à des séances de yoga et de fitness, augmentant la participation de 30%.

Carrières chez Cizuta Xakoka

Rejoignez notre équipe dynamique.

Travailler avec nous, c'est contribuer à un mouvement de bien-être et d'entraide tout en développant vos compétences professionnelles.

Coach de Yoga

Animer des séances de yoga, personnaliser des plans de cours et soutenir les participants dans leur parcours. Vous devez avoir une certification de yoga valide.

Full-time

Spécialiste en Nutrition

Vous conseillerez les participants sur des choix alimentaires sains pour maximiser leurs efforts de perte de poids, en fournissant un accompagnement personnalisé.

Part-time

Responsable des événements.

Organiser et coordonner les événements liés au défi, en assurant la logistique et la communication.

Full-time.

Chargé de Communication

Entraîneur personnel en groupe, responsable de l'animation et de la motivation des participants durant les séances.

Part-time

Ensemble vers la réussite

Découvrez notre approche unique pour atteindre vos objectifs ensemble

Rejoignez notre programme de défi collectif pour perdre du poids en équipe, alliant yoga et fitness pour atteindre vos objectifs ensemble. Transformez votre corps et votre esprit dans une ambiance motivante et bienveillante.

Nos valeurs

Chaque participant est unique, c'est pourquoi nos programmes sont personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs de santé et de bien-être.

Notre héritage

Participez à nos défis de groupe pour une expérience collective enrichissante. Ensemble, vous serez motivés et soutenus tout au long du parcours vers la perte de poids.

Notre philosophie

Notre méthode combine activité physique et bien-être mental pour garantir des résultats durables. Rejoignez notre communauté et commencez votre transformation dès aujourd'hui.

Notre vision

Notre vision est de créer une communauté de soutien pour atteindre des objectifs de remise en forme ensemble.

Principes fondamentaux

Découvrez l'importance de la santé mentale dans votre parcours de perte de poids. Nos séances de méditation et de pleine conscience vous aideront à rester centré et motivé.

Notre mission

Rejoignez notre défi de groupe pour perdre du poids ensemble ! Avec des séances de yoga et de fitness adaptées, nous vous accompagnerons tout au long de votre parcours vers une meilleure santé et un bien-être durable. Ensemble, nous atteindrons nos objectifs de manière motivante et inspirante.

Nous sommes là pour vous aider !

Contactez-nous pour toute question ou demande d’information.

Nous sommes là pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner dans votre démarche.

+33 076 406-1318

sales@cizuta-xakoka.sbs

La Maison Dorée Business Center, Rue de la Paix, 15, Floor 4, Office 20, Paris, 75002, France

Défi Collectif : Yoga et Fitness pour la Perte de Poids

Un voyage transformateur vers une vie plus saine ensemble

Découvrez des conseils, des astuces et des témoignages inspirants pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids grâce à notre programme d'équipe unique. Rejoignez-nous pour un parcours de bien-être partagé, où chaque séance de yoga et d'exercices vous rapproche de votre meilleure version.

Les bienfaits du yoga pour la perte de poids

Découvrez comment le yoga peut vous aider à brûler des calories et à perdre du poids efficacement.

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Créer une dynamique de groupe pour maigrir

Apprenez l'importance du soutien d'équipe dans un défi de perte de poids et comment cela booste votre motivation.

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Alimentation et yoga : un duo gagnant

Explorez comment une alimentation équilibrée, associée au yoga, peut optimiser votre perte de poids.

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Questions Fréquemment Posées

Réponses à vos questions les plus courantes.

Cette section répond aux questions courantes concernant notre programme de perte de poids par le yoga et le fitness en équipe.

Le yoga aide à améliorer la flexibilité, la force musculaire et favorise la relaxation, ce qui peut contribuer à la perte de poids lorsque combiné avec une alimentation équilibrée.

Le programme dure généralement 12 semaines, avec des séances hebdomadaires de 90 minutes, permettant une progression optimale.

Le programme dure généralement 12 semaines, avec des rencontres hebdomadaires et des sessions de suivi pour évaluer les progrès. L'engagement régulier est crucial pour maximiser les résultats.

Participer à un groupe renforce la motivation, crée un esprit d'équipe et permet de partager des conseils et des expériences. Les études montrent que les personnes s'engageant dans des défis collectifs atteignent des objectifs de perte de poids jusqu'à 40% plus efficacement.

Le yoga améliore la flexibilité, réduit le stress et aide à renforcer la conscience corporelle, ce qui est essentiel pour un parcours de perte de poids efficace.

Travailler en équipe favorise la motivation, crée un sentiment d'appartenance et vous aide à rester engagé dans votre parcours de perte de poids.

L'équipement de base est fourni, mais nous recommandons d'apporter une bouteille d'eau, une serviette et un tapis de yoga si possible.

Le coût d'inscription pour le programme est de 250 €, comprenant toutes les séances et les supports de cours.

Oui, nous proposons des options de paiement en plusieurs fois pour faciliter votre inscription et participation au programme.

Si vous ne pouvez pas assister à une séance, nous vous encourageons à nous prévenir à l'avance afin de programmer un rattrapage ou un ajustement.